Meditatie Retreat
Dit 7 daagse meditatie retreat nodigt je uit om jezelf onder te dompelen in een diep herstellende ervaring met je innerlijke bron van liefde en rust. Het retreat is bedoeld voor iedereen die op zoek is maar een "sacred pauze" om te zakken, te reflecteren, te contempleren en zich opnieuw te verbinden zijn innerlijke levenskracht en dat wil verbinden aan leren mediteren.
MIJN PLEK RESERVEREN
]
Spirituele Sanctuary Prado Oasis
Het retreat vindt plaats in onze spirituele sactuary Prado Oasis.
Het meditatie retreat ondersteunt je in een liefdevolle en zachte ontvouwing van je Hogere Zelf en Divinity als de Bron dat al het leven schenkt. Door het beoefenen van metafischishe meditatie technieken creëren we een innerlijke ruimte waar diepere werkelijkheden zich kunnen ontvouwen en waar heling en vernieuwing plaatsvindt.
Het meditatie retreat is voor degenen die verlangen naar:
♦︎ Het loslaten van fysieke, emotionele en energetische lasten
♦︎ Rust in de eenvoud van het bestaan, omringd door de ritmes van de natuur
♦︎ Opnieuw verbinding willen maken met hun innerlijk source door zachtheid, stilte en rust
♦︎ Afstemming met hun Hogere Zelf voor opheldering, vernieuwing en transformatie
Dit retreat is een uitnodiging om te leren mediteren, te pauzeren & jezelf opnieuw te verbinden met je Divine Nature.
WAT KUN JE VERWACHTEN?
Dagelijkse Meditatielessen
Dagelijks leer je meditatietechnieken toepassen die een diepe en bewuste realisatie in je laten ontvouwen over je aangeboren verbinding met de kosmos, het Universum, Divinity en Moeder Natuur. Hierdoor kun je loslaten wat je niet meer dient en een gevoel van lichtheid, hoop, vertrouwen, verbinding en liefde verwelkomen.
Studie over de 8 aspecten van je eigen Divine Nature en Hogere Zelf
Een zorgvuldig samengesteld programma zodat je stap voor stap contact leert maken met je eigen Divine Nature. Tijdens de lessen ontvang je praktische begeleiding en technieken die je zullen ondersteunen in het bereiken van een evenwichtig fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel welzijn in alle aspecten van je leven.
Dagelijkse Yoga en Belichaming
Begin en eindig elke dag met oefeningen die ademhaling, beweging en meditatie verweven die aarding en voeding bieden voor je hele wezen.
Heilige Rituelen en Vuurceremonie
Neem deel aan betekenisvolle rituelen, waaronder een transformerende vuurceremonie, om oude patronen los te laten en nieuwe intenties te plaatsen voor het pad dat voor je ligt.
Traditionele Yoga Ademtechnieken
In het Sanskriet betekent prana "vitale levenskracht" en yama betekent controle krijgen. Deze ademhalingscontroleoefeningen verhogen levensenergieën en met een verscheidenheid aan ademhalingstechnieken bieden deze workshops de mogelijkheid om een volledig veranderd gevoel van uzelf te ervaren.
Sound Bath Journey
Rust in diepe stilte en harmonie terwijl je begeleid wordt door een diep klankbad, een heiligdom van helende vibraties.
Er is voldoende tijd om uit te rusten, te zonnebaden, te zwemmen in het zwembad, het strand te bezoeken, te genieten van natuurwandelingen in het natuurreservaat naast de deur of verkoeling te zoeken bij de waterval en fonteinen om de hoek. We bieden ook een scala van massages- en energiehelende behandelingen aan om je te ondersteunen in uw helingsproces.
Het programma
Je start elke dag met yoga & meditatie. Hierna volgt het een gezond en uitgebreid ontbijt met vers fruit, yoghurt, broodjes en iets warms.
Elke ochtend hebben we meditatiestudie die buiten zal plaatsvinden.
Na de lunch kun je lekker in het zwembad zwemmen, een uitstapje maken in de omgeving, krijg je een massage of lees je in de schaduw een fijn boek, net wat je wilt.
De Algarve heeft prachtige landschappen en we zijn omringt door sinaasappelgaarden en bergen.
De dag ziet er ongeveer zo uit:
07.45 uur– Yoga en Meditatie practice
09.00 – Ontbijt
10.15 – 12.30 Meditatie & Hogere Zelf studie
12.30 – 13.45 Lunch
13.45 – 17.30 Eigen Tijd
17.30 – Diner
19.00 - Meditatie practice
20.00 - Eigen tijd
MIJN PLEK RESERVEREN
Het Meditatiestudie Programma
Ishtara is een inspiratiebron voor velen en is naast coach en auteur ook officieel gecertificeerd als Yoga Docent. Daarnaast is ze een getrainde professional en gecertificeerd als Meditatie Teacher met 10 jaar dagelijkse meditatiebeoefening. Na afloop van de meditatietraining ontvang je een certificaat.
Dagelijks devotioneel mediteren helpt je de veerkracht te ontwikkelen om boven uitdagingen in het dagelijks leven uit te stijgen en in elke omstandigheid geluk te vinden. Ook helpt een sterke meditatie practice met het creëren van een diepe verbinding met je divinity within en without.
Hier vind je de inhoud van het studieprogramma
Warming Up voor Metafysische Meditatie
Innerlijk Rust en Vrede
Brain Power
Emotionele Intelligentie
Bewustzijn Verruimen
Peace of Heart, Mind & Life
Letters of Appreciation
Deze twee prachtige zielen hebben mij heel veel geleerd. Voorbeelden zijn, de techniek met je ademhaling. Zodat je tijdens je meditatie echt helemaal gedachtenloos kan zijn. Je kent het wel, je bent in een diepe meditatie en opeens herringerd je lichaam eraan. Hallo ademen graag, tja en dan ben ik toch echt even uit me focus. Door dat ik een cursus bij ze heb gevolgd. Leerde ik de CB techniek. Waardoor je Prana of adem door je gehele lichaam wordt verspreid. Zodat je tijdens het mediteren je hoofd echt helemaal leeg kan maken en diep kan gaan in je ziel voeding. Dit is een van de cursusenen die ik bij ze heb gedaan, ben een paar keer bij ze geweest. Het zijn twee bijzondere mensen die laten zien hoe je buiten het voeden van je lichaam. Ook je ziel voed met de energie vanuit de kosmos.
Wat een geweldige ervaring was het werk van Ishtara en haar geliefde partner Amuktana. Deze twee energieën bij elkaar is als een explosie van liefde en wijsheid en dat was ook wat ik mocht ontvangen. Deze twee prachtige zielen hebben mij precies de informatie geschonken die ik nodig heb in het NU, puur vanuit een hoger weten, verbonden altijd met hun harten en de Aarde. De Zuiverheid, Zachtheid en Openheid waarmee Ishtara en Amuktana de informatiedelen is Thuiskomen. De manier waarop zij werken, intuïtief en met verschillende technieken vind ik heel fijn en voelt heel eigen. Ik kan het iedereen aanraden, voor elk “doel”. Ishtara en Amuktana zorgden dat ik mij gemakkelijk kon openen en mijn energie weer kon stromen. Dank Liefdes, ik volg jullie heel graag en ik blijf in contact, ALWAYS IN THE HEART. Natalia Rodriguez – Barcelona, Spanje.
De Locatie
LOCATIE: PRADO OASIS
Prado betekent in het Portugees "Weide" en Oasis betekent Oase: Weide Oase. Prado Oasis is een toevluchtsoord voor spirituele en persoonlijke ontwikkeling. Wij dienen een globale beweging voor yogi's, lichtwerkers, healers, therapeuten en zoekers op het spirituele pad.
De locatie is een moderne vila met een verkoeld zwembad in een ruime weide in de vallei midden in een natuurreservaat met prachtige fruitbomen, druivenranken en vergezicht op de bergen en sinaasappelgaarden aan het einde van de tuin.
RESERVEER MIJN PLEK
Verblijf
DATUMS:
23 - 30 mei 2025 (Niet meer beschikbaar)
27 juni - 4 juli 2025
Check in: vanaf 13.00 uur
Check out: 12.00 uur
TARIEVEN
Dit Meditatie Retreat biedt een programma en technieken om te leren mediteren + heling en transformatie die je hele leven en de mensen om je heen ten goede zullen komen.
Early Bird tot en met 31 maart 2025
1x Studio met eigen badkamer, toilet: & pentry:
23 - 30 mei: 1999 euro p.p. (2399 euro na Early Bird)
27 juni - 4 juli: 2299 euro p.p. (2699 euro na Early Bird)
Bell Tent voor alleen gebruik:
23 - 30 mei: 1499 euro p.p. (1899 euro na Early Bird)
27 juni - 4 juli: 1799 euro p.p. (2199 euro na Early Bird)
Beperkte beschikbaarheid. Vol = Vol. Mail voor de actuele beschikbaarheid naar info@ishtara.nl
INCLUSIEF
7 nachten accommodatie, lesmateriaal, benodigde tools zoals een yogamat en meditatiekussen, alle (vegetarische) maaltijden (ontbijt, lunch, diner), fruit & sapjes, water, koffie, thee, dagelijkse lessen, certificaat & als nazorg + naslagwerk toegang tot het Online Meditatie Programma.
NIET INCLUSIEF
Vlucht naar Faro, vliegtuig transfer, behandelingen & verzekeringen (indien gewenst, reis of annuleringsverzekering).
Klik hier voor de boekingsvoorwaarden
Vragen: info@ishtara.nl
RESERVEER JE PLEK VIA INFO@ISHTARA.NL
Veel Gestelde Vragen
